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혈액순환 개선에 좋은 한방 약재 10가지 🌿어혈 제거와 혈류 촉진에 효과적인 한방 재료들 정리현대인의 만성 피로, 손발 저림, 냉증, 두통 등의 원인 중 하나는 혈액순환 장애일 수 있습니다. 오늘은 혈액순환을 개선하고 어혈을 제거해주는 한방 약재들을 소개합니다.몸이 자주 차거나, 순환이 잘 안 된다고 느끼신다면 참고해보세요! 🔎 혈액순환이 중요한 이유혈액순환이 원활해야 산소와 영양분이 전신에 고르게 공급되고, 노폐물이 원활히 배출됩니다.만약 순환이 잘 안 되면 피로감, 통증, 손발 저림, 냉증, 심혈관 질환까지 유발할 수 있어요.🌿 혈류 개선에 좋은 한방 약재 10선1. 홍화 (紅花, Carthami Flos)✅ 주요 효능: 혈액순환 개선, 어혈 제거💡 생리통, 어깨결림, 어혈로 인한 통증에 자주..

🌿 천궁의 효능과 부작용, 복용방법, 복용 시 주의사항, 하루 섭취량까지 총정리!자연에서 얻은 강력한 약초 중 하나, 바로 천궁(川芎)입니다.특히 혈액순환 개선, 두통 완화, 여성 건강 관리에 뛰어난 효능을 가진 약초로, 한방에서는 빠질 수 없는 대표적인 생약이에요 😊✔️ 어떤 효능이 있는지✔️ 부작용은 어떤 게 있는지✔️ 복용 방법과 하루 섭취량✔️ 복용 시 주의사항알아보도록 하죠. 천궁 부작용과 복용시 주의사항 확인하기 ✅ 천궁이란?천궁은 미나리과 식물로, 뿌리 부분을 말려 약재로 사용합니다.한방에서는 혈을 잘 돌게 해주는 약초, 즉 보혈·활혈제로 분류돼요.📌 흔히 두통, 생리통, 어지럼증, 혈액순환 장애 등에 자주 쓰이며,여성 건강 개선을 위한 ‘궁귀탕’, ‘사물탕’ 같은 처방에 빠지지 않는 ..