🌿 길경의 주요 효능, 부작용, 복용 방법, 하루 섭취량 총정리요즘 기관지 건강, 기침 가래 때문에 한방 재료를 찾는 분들 많죠?그중에서도 예로부터 꾸준히 사용되어 온 약재가 바로 길경(도라지 뿌리)입니다.오늘은 길경 효능, 부작용, 복용법, 하루 섭취량까지 한 번에 정리해볼게요 👇 목차 주요 효능 부작용 복용 방법 하루 섭취량 및 권장 용량 ✅ 길경이란?길경은 흔히 도라지 뿌리로 알려진 한약재로,폐와 기관지에 작용하는 대표적인 약초입니다.한방에서는 주로 기침, 가래, 인후통 완화 목적으로 사용돼요.🌬️ 길경의 주요 효능1️⃣ 기관지 건강 개선길경은 가래를 삭이고 배출을 돕는 효능이 있어기침, 가래가 잦은 분들에게 많이 사용됩니다.2️⃣ 기침 완화 효과사포닌 성분이 풍부해✔ 마른기침✔ 감기로 인한 ..
