🍄 복령의 효능과 부작용 총정리 🌿 붓기 제거·면역력 강화에 좋은 한방 약초복령은 예로부터 이뇨 작용, 부종 완화, 위장 건강, 심신 안정에 효과적인 한방 약초로 널리 사용되어 왔습니다.특히 몸이 잘 붓는 체질, 만성 소화불량, 불면증 등이 있는 분들에게 탁월한 효능을 발휘하는 약재예요 😊복령의 효능과 부작용, 복용 방법, 복용 시 주의사항, 하루 섭취량까지 알아보도록 하겠습니다. 복령의 부작용과 복용시 주의사항 알아보기 ✅ 복령이란?복령은 소나무 뿌리에 기생하는 균핵(곰팡이)으로,한방에서는 비위 기능을 조화시키고 수분 대사를 조절하는 데 널리 사용돼요.📌 이름처럼 몸을 “복(伏)”하게 가라앉히는 작용, 즉 진정·안정 효과도 있다는 것이 특징입니다.황칠나무의 효능과 부작용, 안전한 복용법 황칠나무..
